曼聯(lián)5場(chǎng)不敗的真因曝光:不是戰(zhàn)術(shù),不是新援,而是心態(tài)
曼聯(lián)上賽季在各項(xiàng)賽事中的糟糕表現(xiàn)讓球迷大失所望。歐聯(lián)杯幾乎成為救贖,但在關(guān)鍵時(shí)刻,紅魔未能展現(xiàn)出應(yīng)有的水平。當(dāng)時(shí)的曼聯(lián)與人們期望的差距如此之大,很難想象能迅速恢復(fù)。
然而,現(xiàn)在已是11月中旬,曼聯(lián)距離英超前四僅有1分,且已取得5場(chǎng)不敗。雖然還未達(dá)到完美狀態(tài),但有明顯跡象表明,曼聯(lián)正在成為一支能夠在英超聯(lián)賽中挑戰(zhàn)前列的球隊(duì)。 曼徹斯特城市大學(xué)的心理學(xué)專家馬丁?特納博士認(rèn)為,這種轉(zhuǎn)變可能在于本賽季球隊(duì)的心態(tài)。 特納博士曾與英格蘭足協(xié)和斯卡萊特斯橄欖球隊(duì)合作,他表示:"當(dāng)我們談?wù)摻?jīng)驗(yàn)豐富的球員時(shí),這非常重要,不僅因?yàn)樗麄兲咔虻拇螖?shù)比身邊的球員多,還因?yàn)樗麄兘?jīng)歷了足球的高峰和低谷。他們承受過(guò)壓力,取得過(guò)成功,也經(jīng)歷過(guò)失敗,因此對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的各種起伏有了更強(qiáng)的心理韌性。"
"這就是經(jīng)驗(yàn)真正重要的部分原因,因?yàn)橥ㄟ^(guò)面對(duì)困難,你會(huì)成長(zhǎng)和發(fā)展,學(xué)會(huì)更加堅(jiān)韌。對(duì)于曼聯(lián)這樣在短時(shí)間內(nèi)經(jīng)歷了大量變化的球隊(duì)來(lái)說(shuō),這(心理韌性)尤為重要,我們知道這種變化可能是有壓力和負(fù)擔(dān)的,但隨著時(shí)間推移,這些球員會(huì)開(kāi)始適應(yīng)并變得更加堅(jiān)韌。" 當(dāng)被問(wèn)及引進(jìn)像布萊恩?姆貝烏莫和馬修斯?庫(kù)尼亞這樣已證明有英超實(shí)力的球員,同時(shí)保留那些經(jīng)歷并克服了上賽季低谷的球員,是否是本賽季表現(xiàn)提升的原因時(shí),特納博士回答:"是的,正是如此——他們能夠更好地應(yīng)對(duì)風(fēng)暴。"
"他們的心理波動(dòng)較小。一場(chǎng)好比賽后,他們會(huì)感覺(jué)很好,但不會(huì)得意忘形;一場(chǎng)糟糕的比賽后,他們會(huì)感覺(jué)很糟,但不會(huì)覺(jué)得世界末日到了。他們學(xué)會(huì)了從容應(yīng)對(duì)成功和失敗,因?yàn)樗麄円呀?jīng)經(jīng)歷過(guò)太多次的成功和失敗。" "看看世界上最優(yōu)秀的表演者,不僅僅是他們一直成功,而是他們能夠認(rèn)識(shí)到當(dāng)他們失敗時(shí),這只是暫時(shí)的,他們知道自己會(huì)回來(lái)并重新振作。這對(duì)經(jīng)驗(yàn)不足的球員來(lái)說(shuō)很難理解,因?yàn)樗麄儧](méi)有經(jīng)歷過(guò)這些成功和失敗的心理體驗(yàn)。有時(shí)需要在最大的舞臺(tái)上經(jīng)歷失敗才能學(xué)到這些。" 下周一,曼聯(lián)將在老特拉福德主場(chǎng)迎戰(zhàn)埃弗頓。如果避免失利,他們將取得6場(chǎng)不敗。然而,盡管本賽季比賽較少,曼聯(lián)仍擔(dān)心疲勞可能開(kāi)始顯現(xiàn)。
德利赫特在對(duì)陣熱刺的比賽后談到球隊(duì)在比賽下半場(chǎng)感到疲勞,特納博士認(rèn)為,英超聯(lián)賽競(jìng)爭(zhēng)的心理挑戰(zhàn)也是導(dǎo)致疲勞的原因。 "大腦使用的能量系統(tǒng)與身體基本相同,人們忘記了大腦是身體的一部分,"他說(shuō)。 "它感覺(jué)像是一個(gè)獨(dú)立的東西,因?yàn)槲覀冋務(wù)撋硇?,但它們顯然是同一身體的一部分,所以它們使用相同的能量。我們知道,對(duì)于處于高壓環(huán)境、從事艱苦工作的人來(lái)說(shuō),如運(yùn)動(dòng)員,這實(shí)際上是相當(dāng)困難的,而且可能會(huì)讓人筋疲力盡。" "不僅僅是身體上的東西,還有每天處理情緒、應(yīng)對(duì)期望、處理高水平體育參與的社會(huì)方面,這些實(shí)際上會(huì)讓你精神疲憊,并且會(huì)對(duì)你的身體疲勞產(chǎn)生影響,因?yàn)槟芰縼?lái)自同一來(lái)源。因此,這是關(guān)于隨著時(shí)間的推移培養(yǎng)對(duì)這些事情的抵抗力和韌性,這正是經(jīng)驗(yàn)豐富的球員發(fā)揮作用的地方。" |
相關(guān)閱讀
熱門(mén)標(biāo)簽
熱門(mén)新聞
最佳一戰(zhàn)!楊瀚森9+5+3創(chuàng)新高,自信單打+秀雙手暴扣
欠薪風(fēng)波發(fā)酵!若四川退出,CBA恐直接擴(kuò)增3支球隊(duì),香港金牛在列
NB!楊瀚森2+1帥翻全場(chǎng)!NBA生涯最強(qiáng)一役...
楊瀚森9+5+3數(shù)據(jù)背后,隱藏著哪些NBA生存法則
9分5板3助創(chuàng)新高,楊瀚森適配NBA節(jié)奏,實(shí)力回應(yīng)所有質(zhì)疑
13分鐘9+5+3,楊瀚森回歸封神創(chuàng)NBA生涯新高,開(kāi)拓者雖敗仍藏驚喜
全部到位!廣東新援抵達(dá)賓館新賽季戰(zhàn)術(shù)地位非常重要
張子宇無(wú)緣新賽季W(wǎng)CBA與山東女籃存在分歧鞏曉彬愛(ài)徒一語(yǔ)中的
扎心!四川男籃挑中楊政希望創(chuàng)造額外營(yíng)收未能通過(guò)體測(cè)事與愿違
大魚(yú)來(lái)了!廣東隊(duì)將撿漏場(chǎng)均36分大殺器,四川隊(duì)確認(rèn)資金鏈斷裂!



