今年的中冠聯(lián)賽參賽球隊(duì)的數(shù)量明顯增多，參加抽簽的70支球隊(duì)分為南、北9個(gè)賽區(qū)，分別是云南曲靖、貴州興義、廣東吳川、廣東三水、江西定南、寧夏銀川、陜西榆林、內(nèi)蒙古包頭和山東日照賽區(qū)。

3月17日晚， 2025賽季中冠聯(lián)賽大區(qū)賽抽簽儀式在廣東佛山三水區(qū)舉行。經(jīng)過(guò)現(xiàn)場(chǎng)嘉賓和參會(huì)代表抽簽，參加今年中冠聯(lián)賽的70支球隊(duì)分別落位在南、北9個(gè)賽區(qū)。

2025賽季中冠聯(lián)賽大區(qū)賽和決賽階段的競(jìng)賽辦法與以往有所改變。大區(qū)賽為集中賽會(huì)制，先采取分組單循環(huán)賽制，共分9個(gè)賽區(qū)、18個(gè)小組，每組3-4支隊(duì)伍。每?jī)蓚€(gè)小組在一個(gè)賽區(qū)。大區(qū)賽同賽區(qū)兩個(gè)小組的第一名和第二名共4支球隊(duì)組成晉級(jí)組，進(jìn)行兩輪單循環(huán)賽（同組的兩隊(duì)不再進(jìn)行比賽）；晉級(jí)組結(jié)束后，排名只計(jì)算四隊(duì)間的比賽成績(jī)。各賽區(qū)第一名直接進(jìn)入總決賽，成績(jī)最好5個(gè)第二名直接進(jìn)入總決賽，其他4個(gè)第二名，進(jìn)行主客場(chǎng)附加賽，產(chǎn)生最后兩個(gè)晉級(jí)名額。通過(guò)各賽區(qū)晉級(jí)組比賽和附加賽共計(jì)產(chǎn)生16支晉級(jí)總決賽球隊(duì)。

今年的中冠聯(lián)賽升級(jí)名額比以往競(jìng)爭(zhēng)更為激烈，變?yōu)?.5個(gè)名額，中冠聯(lián)賽的第四名將與U21聯(lián)賽冠軍打附加賽，競(jìng)爭(zhēng)一個(gè)升中乙的名額。