王上源、納薩里奧、邁達(dá)納、阿奇姆彭1月6日返回球隊(duì),隨隊(duì)訓(xùn)練
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【圖集】人員齊整,開(kāi)啟一天兩練模式 1月6日,王上源、納薩里奧、邁達(dá)納以及阿奇姆彭四名球員返回球隊(duì),開(kāi)始隨隊(duì)進(jìn)行訓(xùn)練。 上午,隊(duì)員們?cè)诮∩矸窟M(jìn)行了強(qiáng)化力量訓(xùn)練,旨在提升肌肉力量和爆發(fā)力。下午轉(zhuǎn)戰(zhàn)訓(xùn)練場(chǎng)地,專注于體能訓(xùn)練,通過(guò)一系列高強(qiáng)度、高密度的訓(xùn)練項(xiàng)目來(lái)增強(qiáng)體能儲(chǔ)備和耐力水平。 球隊(duì)上下一心,全力備戰(zhàn)。 |
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